2013/03/14
明日は金曜日の稽古です。


先週は暖かかったのですが、今週は寒いと思いますので
皆さん道着の上に何か着るものがあれば持ってきてください。

汗をかいた後に急激に体が冷えるとよくないですからね。

名古屋市　西区　剛柔流空手道　隆清館　指導員　堀部

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